Psoriasi negli uomini: una guida completa
INTRODUZIONE
Psoriasiè una condizione cronica della pelle caratterizzata da chiazze rosse, pelle squamosa che causa prurito. Nonostante l'opinione popolare, la psoriasi è leggermente più comune negli uomini che nelle donne. Sebbene la psoriasi negli uomini abbia gli stessi sintomi e opzioni di trattamento, la ricerca afferma che gli uomini sperimentano sintomi gravi rispetto alle donne.
Se sei un uomo a cui è stata diagnosticata la psoriasi o soffri di sintomi di psoriasi, ecco cosa devi sapere.
COS'È LA PSORIASI?
Parliamo un po' della condizione. Cos'è esattamente la psoriasi e cosa succede in questa condizione? Quali sono i suoi sintomi e come colpiscono gli uomini?
La psoriasi è una condizione cutanea di lunga durata che si manifesta sotto forma di chiazze rosse, pruriginose e squamose. Ciò accade a causa di una generazione extra di cellule cutanee che porta a una crescita eccessiva della pelle. Normalmente, le cellule cutanee vengono prodotte e sostituite ogni 3 o 4 settimane. Ma, nella psoriasi, questo ricambio avviene ogni 4 o 7 giorni. Ciò porta a un accumulo di pelle e a una serie di sintomi. Questi sintomi si presentano a episodi, alcuni potrebbero provare una leggera irritazione e prurito mentre altri potrebbero dover affrontare un forte dolore e movimenti limitati. Questi episodi possono durare da settimane a mesi prima di attenuarsi e fermarsi.
PSORIASI NEGLI UOMINI
Sebbene questa condizione colpisca entrambi i sessi in egual misura, affrontare lo stigma di avere una condizione cutanea visibile può avere un impatto sulla tua salute mentale. Potresti chiederti se questo potrebbe influenzare la tua intimità e la tua vita sentimentale, o forse i tuoi piani di formare una famiglia potrebbero cambiare.
La psoriasi può cambiare la tua routine quotidiana. Sono sempre le piccole cose; come il modo in cui ti cambi i vestiti, o il modo in cui ti radi, la tua gestione quotidiana della vita professionale e persino i tuoi ritmi del sonno potrebbero essere influenzati da questa dolorosa condizione.
La chiave per sopravvivere a questa condizione cronica è comprendere i fattori scatenanti, essere pazienti e seguire fedelmente le istruzioni del dermatologo.
IL TRATTAMENTO DELLA PSORIASI VARIA A SECONDA DEI SESSI
Sebbene non esista una cura definitiva, sono disponibili diverse opzioni di trattamento per la psoriasi negli uomini. Sono più o meno le stesse del trattamento per le donne, con alcune modifiche nei dettagli della prescrizione. Queste opzioni di trattamento possono includere una o una combinazione di una qualsiasi delle seguenti:
· Unguenti topici (ad esempio analoghi della vitamina D), creme o gel
· Farmaci sistemici (orali o iniettabili)
· Trattamenti laser
Il tuo dermatologo può essere il tuo migliore amico quando si tratta di scegliere il regime di trattamento più vantaggioso per te. Può essere un mix di due o più opzioni di trattamento, forse alcuni cambiamenti nello stile di vita o un cambiamento di un regime di trattamento.
Non modificare o interrompere alcun trattamento senza consultare il tuo dermatologo. Alcuni regimi potrebbero dover essere modificati o gradualmente ridotti prima di interromperli completamente.
IL PAGAMENTO MENTALE ED EMOTIVO DELLA PSORIASI
Prendersi cura della propria famiglia e del proprio lavoro mentre si affronta la psoriasi è un compito difficile per chiunque. Questa sfida non è correlata al sesso del malato o alla gravità della malattia. Sebbene attenersi a un piano di trattamento che funziona sia fondamentale per affrontare la psoriasi negli uomini e nelle donne, l'altro lato della medaglia è garantire che questa malattia non abbia un impatto negativo sulla salute mentale.
Esistono numerose strategie per gestire questo peso emotivo, dall'avere un solido sistema di supporto al discutere il tuo problema con uno specialista sanitario. Ci sono diverse persone che parlano di questa condizione, di come li ha colpiti e di come la stanno affrontando. Una di queste piattaforme è la Fondazione nazionale per la psoriasi che aiuta milioni di persone negli Stati Uniti a far fronte a questa terribile condizione.
GESTIRE I SINTOMI SPECIFICI DEGLI UOMINI
Esistono complessivamente 5 tipi di psoriasi negli uomini e nelle donne, differenziati in base alla loro localizzazione:
Psoriasi genitale:
La psoriasi può colpire diverse parti dei genitali, tra cui:
· Corpo del pene o scroto
· Piega tra le cosce e i genitali
· Pelle che circonda l'ano e tra i glutei
· Area pubblica
Sebbene apparentemente imbarazzante, la psoriasi genitale non è contagiosa ed è totalmente gestibile. Tutto quello che devi fare è prendere alcune misure precauzionali come usare un lubrificante, pulire le aree interessate dopo aver avuto rapporti sessuali, evitare il sesso se la pelle è arrossata e, cosa più importante, parlare con il tuo dermatologo e farti curare.
Psoriasi del cuoio capelluto:
Circa il 60% delle persone affette da psoriasi ha anche il cuoio capelluto. Ciò colpisce l'attaccatura dei capelli, la fronte, la nuca e la pelle dentro e intorno alle orecchie. I sintomi possono variare da squame sottili simili a forfora a placche spesse che ricoprono l'intero cuoio capelluto. Una complicazione della psoriasi del cuoio capelluto con cui donne e uomini devono fare i conti in egual misura è la "perdita di capelli".
So che la caduta dei capelli è spaventosa, ma non preoccuparti, Accademia Americana di Dermatologia (AAD) hanno dato alcuni consigli per aiutare a ridurre la perdita di capelli dovuta alla psoriasi. AAD dice:
· Per rimuovere le squame, spazzolare delicatamente: una spazzolatura troppo forte o brusca può causare la rottura e la caduta dei peli.
· Evita di stuzzicare e gratta: l'AAD afferma che grattarsi e stuzzicare la psoriasi può peggiorare la situazione, portando a una maggiore caduta dei capelli.
· Lascia asciugare i capelli all'aria: asciugare eccessivamente i capelli con il phon può peggiorare i sintomi.
· Applicare il farmaco sul cuoio capelluto: l'applicazione diretta può favorire una rapida guarigione.
· Mescola e abbina shampoo medicati e non medicati: gli shampoo medicati seccano il cuoio capelluto e i capelli, portando alla rottura dei capelli. Usare un balsamo dopo ogni shampoo può aiutare a ridurre questa secchezza.
Psoriasi facciale:
La psoriasi può colpire anche la pelle del viso. Può colpire sopracciglia, labbro superiore, naso, fronte e persino la barba. Se hai la barba e vuoi evitare i fattori scatenanti che esacerbano la psoriasi, ecco alcuni dei modi migliori per farlo:
· Pulisci la pelle: usa un detergente delicato per rimuovere lo sporco dal viso.
· Tratta la barba: usa un balsamo per barba, un olio e un pettine morbido per districare i capelli lunghi.
· Tagliare o non tagliare: usa una schiuma da barba o un olio prima di procedere con il rasoio elettrico, oppure usa le forbici se vuoi che i peli durino a lungo.
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Mani, Piedi e Unghie:
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La psoriasi alle mani e ai piedi (psoriasi palmoplantare) può mettere a dura prova la qualità della tua vita. Il dolore può limitare la tua mobilità e impedirti di svolgere le normali attività quotidiane. La psoriasi ungueale colpisce più dita contemporaneamente e si riscontra più frequentemente nelle unghie delle mani rispetto a quelle dei piedi. Esistono diversi trattamenti e misure precauzionali per gestire questo tipo di psoriasi:
· Unguenti topici: l'opzione più comune.
· Fototerapia: unità luminose specificamente studiate per la pelle di mani e piedi.
· Trattamenti orali e altri trattamenti biologici, se nient'altro funziona.
· Mantenere le unghie il più corte e pulite possibile può aiutare a prevenire l'insorgenza e il peggioramento della psoriasi ungueale.
Pieghe della pelle:
Il tipo di psoriasi che colpisce le pieghe della pelle, tra cui ascelle, inguine, area sotto il seno, è chiamata psoriasi inversa o intertriginosa. Questo tipo di psoriasi è più comune nelle persone di peso elevato e in quelle con pieghe cutanee profonde. Lo sfregamento e la sudorazione possono irritare la pelle e peggiorare i sintomi.
Poiché l'umidità in queste zone può scatenare infezioni da lieviti o funghi, sarebbe opportuno contattare un dermatologo non appena si manifesta uno qualsiasi di questi sintomi.
